Alzheimer riskini azaltmak için doğru beslenin,

Acıbadem Kayseri Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Hatice Köse Özlece, sağlıklı besin tüketmek, kan şekerini ve kolesterol seviyesini kontrol altında tutmak ve düzenli egzersiz yapmak gibi damar sağlığını korumaya yönelik davranışların Alzheimer riskini azalt

HASTALIKTAN KORUNMAK İÇİN RENKLİ BESLENİN

Havaların soğumasıyla grip ve bronşit gibi solunum yolu hastalıklarında artış dikkat çekiyor. Yatağa düşüren bu hastalıklardan korunmak için taze sebze ve meyve tüketimi önem kazanıyor.

RAMAZANDA HEM ORUÇ TUTUN HEM SAĞLIKLI BESLENİN

Beslenmenin sadece karın doyurmak olmadığını, protein, yağ, karbonhidrat, mineral, vitamin ve su ihtiyacının karşılanması ile yeterli ve dengeli bir beslenmenin sağlandığını belirten Dünyam Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Esma Birkol 16 saatlik Ramazan

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor