Büyük Kayseri Gazetesi
  • Anasayfa
  • Videolar
  • Foto Galeri
  • Yazarlar
  • GÜNCEL
  • SİYASET
  • SPOR
  • EĞİTİM
  • BELEDİYE
  • EKONOMİ
  • SAĞLIK
  • İŞ DÜNYASI
  • DİĞER
    • YAŞAM
    • KÜLTÜR
    • ÜST MANŞET
    • Hakkımızda
    • İletişim

Kış depresyonunun 3 belirtisi

Kış aylarında ortaya çıkan mevsimsel duygu durum bozukluğu olarak bilinen kış depresyonu, halsizlik ve yorgunluğa neden oluyor, isteksizlik ve yaşamdan zevk almama gibi sorunlar nedeniyle yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor.

Kış aylarında kilo almama tüyoları

Acıbadem Kayseri Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı Esra Kula, kilo alımının arttığı kış aylarında, yatmadan iki saat önce midenin boş bırakılmasını önerdi.

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor

Tüm Kategoriler

  • GÜNCEL
  • SİYASET
  • SPOR
  • EĞİTİM
  • BELEDİYE
  • EKONOMİ
  • SAĞLIK
  • İŞ DÜNYASI
  • Site Haritası
  • Sitenize Ekleyin
© Haber yazılımı haber yazılımı