Kayısı tüketmek için 7 önemli neden

Memorial Kayseri Hastanesi Beslenme Diyet Bölümü´nden Dyt. Nur Tatlıoğlu, yaz aylarında taze olarak kışın da kurutulmuş şekilde tüketilebilen, demir, kalsiyum, fosfor, magnezyum ve lif deposu kayısının yararları hakkında bilgi verdi.

Alzheimer riskini azaltmak için doğru beslenin,

Acıbadem Kayseri Hastanesi Nöroloji Uzmanı Dr. Hatice Köse Özlece, sağlıklı besin tüketmek, kan şekerini ve kolesterol seviyesini kontrol altında tutmak ve düzenli egzersiz yapmak gibi damar sağlığını korumaya yönelik davranışların Alzheimer riskini azalt

RAMAZAN´DA SİNDİRİMİ KOLAY BESİNLER TÜKETİN

Ramazan ayında oruç tutarken sahur ve iftarda sindirimi kolay, sağlıklı besinler tüketmek mide sağlığı açısından önemlidir. İftar sonrasında hafif ara öğünler alınıp bol sıvı tüketilerek, sıcak nedeniyle vücutta oluşan sıvı kaybı önlenmelidir. Oruçluyken

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor