Dilşat Erdil, detoks etkisi gösteren besinleri açıkladı

Ünlülerin detoks danışmanı ve sunucu Dilşat Erdil detoks etkisi gösteren besinleri açıkladı.

Kışın sağlık için farklı renklerde besinler tüketin

Havaların soğumasıyla üst solunum yolu, grip ve bronşit gibi hastalıklar artış gösterirken, hastalıklardan korunmak için taze sebze ve meyve tüketimi önem kazanıyor.

İldem Park Alışveriş Merkezi´nde Vitamin Şenliği

Alışveriş ve Eğlence Merkezi İldem Park AVM, Özel Odak Okulu ve Acıbadem Hastanesi işbirliğiyle gerçekleşen ?Vitamin Şenliği´ etkinliğinde, çocuklar sağlıklı besinleri eğlenceli aktivitelerle öğrenme fırsatı buldu.

KIŞ AYLARINDA FORMDA KALIN

Kış mevsiminde günlerin kısa, gecelerin de uzun olması nedeniyle kapalı alanlarda daha çok vakit geçirilmesi hareketsizliği beraberinde getiriyor. Soğuk günlerde besinlerle vücuda gerekenden fazla enerji alınması ve vücudun aldığı kalorileri yakmaması; ki

RAMAZAN´DA SİNDİRİMİ KOLAY BESİNLER TÜKETİN

Ramazan ayında oruç tutarken sahur ve iftarda sindirimi kolay, sağlıklı besinler tüketmek mide sağlığı açısından önemlidir. İftar sonrasında hafif ara öğünler alınıp bol sıvı tüketilerek, sıcak nedeniyle vücutta oluşan sıvı kaybı önlenmelidir. Oruçluyken

Yükleniyor

Yükleniyor

Yükleniyor